혈당 관리에 좋은 음식을 검색하면 흰밥 대신 잡곡밥을 먹고, 흰빵 대신 통밀빵을 고른다. 감자나 고구마는 건강한 탄수화물이라고 생각해 밥 대신 […]

밥을 먹고 나면 졸릴 때가 있다. 점심을 먹고 나서는 커피를 찾게 되고, 저녁에는 소파에 잠깐 앉았다가 그대로 잠들기도 한다. 한두

며칠 전 지하철에서 승객이 가지고 있던 보조배터리에 불이 났다는 뉴스를 봤다. 마침 열차가 역에 도착해 문이 열렸고 불이 난 가방을

요즘 식재료를 대용량으로 사다 보니 고기는 한 번 먹을 만큼 나눠 냉동해두는 일이 많아졌다. 처음 사온 고기를 바로 구워 먹을

여름 이불을 정리할 때가 되면 매번 조금 애매하다. 눈에 띄는 얼룩도 없고 냄새도 안 나는데 굳이 세탁해서 넣어야 하나 싶다.

커피나 물을 가지고 다니다 보니 텀블러를 거의 매일 사용하게 된다. 문제는 사용 횟수만큼 세척도 자주 해야 한다는 점이다. 겉으로 보기에는

기록적인 더위가 지속되고 있다. 여름휴가를 떠난다는 것도 엄두가 나지 않을 정도다. 잠깐 집 앞 편의점만 다녀와도 익어버릴 것 같은 날씨가

여름철 에어컨을 자주 사용하다 보면 생각보다 빠르게 필터에 먼지가 쌓인다. 겉으로는 깨끗해 보여도 커버를 열어보면 필터 표면에 먼지가 붙어 있는

에어컨을 안 쓰기보다 효율적으로 사용하는 것이 중요하다 여름철 에어컨 전기세 절약은 무조건 에어컨을 끄는 것부터 시작할 필요는 없다. 무더운 날씨에는

여름철에는 음식 보관 방법부터 달라야 한다 여름에는 장을 보고 돌아온 식재료나 남은 반찬을 어떻게 보관해야 할지 신경 쓰이게 된다. 기온과

원래 내 취미는 캠핑과 차박이었다. 주말이면 밖으로 나가는 걸 좋아했는데 나이가 들면서 짐 챙겨서 나가고, 다시 정리해서 돌아오는 일이 예전처럼

처음에는 화분 주변을 날아다니는 작은 벌레를 그냥 날파리인 줄 알았다. 한두 마리 보이다 말겠지 했는데 이상하게 화분 근처에서만 계속 나타났다.